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肥満人(メタボリック)
- 2011/06/30(Thu) -
日本各地で真夏日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしですか 

これから益々暑くなる = 薄着になると言うことで、“ ダイエット頑張ろう ”と思い立ち、日曜日(6/26)にロイホでパンケーキを食べた後に、奥さん(A)とダイエットグッズを買いに行きました 

飽きっぽい性格のアラフォー夫婦(T・A)は、今までの経験から“ テレビを見ながらできるモノ ”の方が長続きすると考え、こちらを購入 

DSCF0630.jpg

じつはこれ友達が持っていて、遊びに行ったときに使わせてもらったんですが、けっこう負荷が重いので、いい汗かけるんですよ 

さっそく箱から出して、テレビ見ながらステップ踏んでみました(あまりにも部屋が片付いていないので、雑に処理してますが、スルーしてください) 

DSCF0626.jpg

初日(6/26)はお試しと言うことで10分程やってみましたが、5分もしないうちに体全体から汗が出てきて、これはちょっと期待できそうです  しかもテレビ見ながらだったらちょっと長い時間でもいけるので、この夏はこれ+食事制限で目標-10kg目指し、20代前半の時の体脂肪率一桁だった『脱いでも凄いんです』なバディを取り戻したいと思います 



追記 : 最後に今までダイエットを試みて、夫婦でいろんなモノ探しては買ってみたけど、殆んど使っていない可愛そうな品々を紹介します 

2011-06-30 20.33.12
楽して痩せようと思って買ったんですが、逆に便秘になってしまい効果ありませんでした(あくまでも私(T)の場合ですので、効く人には効くと思いますよ  )

DSCF0629.jpg
wiiを購入した時にいっしょに買ったのですが、3年間で1度も使ったことありません 

DSCF0628.jpg
奥さん(A)がたまに使ってますが、音がうるさいです 
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<<やっちゃいました (T_T) | メイン | 影響受けやすい単純な思考回路の夫婦なんです !(><)!>>
コメント
- -
夏に向けてのダイエットですかー^O^
最後の奥様が使っているというダイエット器具、
この前遊びに言った友人宅に同じようなのが
ありました!
それで、ちょっとやらせてもらったんですけど
すっごくキツイですよねー\(◎o◎)/!
ものの何十秒かで、内ももにキターって感じ(笑)

そんでもって・・・・。
とよちゃんさんのTシャツの文字に釘付けです(笑)
イケてますねー((*≧m≦)
2011/07/01 00:17  | URL | いっしん #mTniIrig[ 編集] |  ▲ top

- がんばって~ -
今晩は!
ダイエット開始宣言ですね~
スリムになった姿、楽しみにしていますv-426
そんな、私もこの半年で激太りv-12
今日も、出勤姿の私に、お腹に胸が乗っかってると旦那から素晴らしいコメントを頂戴しました!
押入れに萎んでいる、バランスボールを出そうかと真剣に悩んでおります
このままでは、後ろ姿もUPもできなくなるv-356し、便乗宣言しようかな(笑)
2011/07/01 00:32  | URL | みるきーママ #-[ 編集] |  ▲ top

- -
おぉ!! 一緒だー(笑)
わが家もWiiFit、1回しか使ってないです^m^
結構出すのもめんどくさくって・・・
って、メンドクサイの言葉は
ダイエットの敵ですよね(ーー゛)
最後の機械も、妹からもらったけど
私も音がうるさくて使ってません・・・・
しかも場所取るし(汗)

なんて言いつつも、お互いダイエットに励みましょうねー!
ステッパー、いい結果が出たら教えてください^^
2011/07/01 11:01  | URL | ★すももママ★ #-[ 編集] |  ▲ top

- -
とよちゃん、シーズーちゃんのお迎え
まだ先になりそうですか?(笑)
wiifitうちにもあります~
全然使ってません。
私も一年中ダイエットしなきゃって言ってるのに
さっきケーキ食べました・・・
2011/07/01 14:47  | URL | ツバキちゃん #-[ 編集] |  ▲ top

- -
わはは~とよちゃんが持ってるもの全部持ってる~
ナイシトールまでオソローです!!
ちなみに私会社の健康診断までには体重が
ウンともスンともならず,残るは8月の同窓会のみと
なりました~
はたして上手くいくのか!!!
私も頑張るからとよちゃんも頑張って~
2011/07/01 19:04  | URL | dioママ #-[ 編集] |  ▲ top

- -
とよちゃんのひまんちゅTシャツに爆笑です。
それを着てステップ踏むと頑張ってる感じがしていいです!
私も夏に向けてダイエット作戦やらなきゃと思いつつ
もう7月に突入だわっ!やばいっ!
でも近々パンケーキ作る予定だし・・・。
それ食べてからにしよっと。
2011/07/02 01:06  | URL | チル #EvcEP1gY[ 編集] |  ▲ top

- いっしん さま -
このTシャツは沖縄に遊びに行った時に、シャレのつもりで購入したのですが、今現在はシャレになっていませんi-282i-282

十数年前の自分(体脂肪一桁)を取り戻すべく頑張りますi-86i-184i-184
2011/07/02 13:51  | URL | とよちゃん #-[ 編集] |  ▲ top

- みるきーママさま -
とりあえずギリギリ後ろ姿はお見せしましたが、(ある意味)脱いだら凄いんです!なバディはFC2から追放されそうなので、載せれませんi-183i-183
ストレスが食にくるタイプなので、炭水化物減らして野菜たくさん食べての食事制限を実践してます(まだ4日目ですが・・・・)

みるきーママさんもいっしょに頑張りましょうi-189
2011/07/02 13:56  | URL | とよちゃん #-[ 編集] |  ▲ top

- ★すももママ★ さま -
私はモノを購入した時点で満足するタイプですが、★すももママ★ さんも同じですか・・・i-229
確かに“ 面倒くさい ”はダイエットの敵ですねi-238
お互い本当の意味で『脱いだら凄いんです』なバディを手に入れましょうi-189

2011/07/02 15:01  | URL | とよちゃん #-[ 編集] |  ▲ top

- ツバキちゃん -
どうやらシーズー購入への道のりは遠く険しいみたいですi-229
私の周りもwiifit持ってる人けっこういますが、殆んどの人が使ってないみたいですi-195
奥さんの勤める病院の先生曰く、wiifitを毎日欠かさずやれば、健康体を維持できるそうですi-189
2011/07/02 15:05  | URL | とよちゃん #-[ 編集] |  ▲ top

- dioママ さま -
持ってるモノがまるかぶりとは、さすが同世代ですねi-237
私は会社の健康診断まであと4ヶ月あるので、地道に頑張りますi-190
同窓会はもしかしてツバキちゃんもいっしょなんですか?
ダイエット頑張って、元カレをあっと言わせてやりましょうi-278
2011/07/02 15:21  | URL | とよちゃん #-[ 編集] |  ▲ top

- チル さま -
肥満人(ひまんちゅ)と書いてメタボリックと読むこのTシャツは、3年前に沖縄に遊びに行った時に一目惚れして購入し、当時は会社でもウケたんですが、最近はシャレになっていないのか、みんなスルーしますi-282
ダイエットは食べそびれていて悔いが残るモノを食べてからにした方が、頑張れる気がしますi-189

2011/07/02 15:26  | URL | とよちゃん #-[ 編集] |  ▲ top

- -
Wii Fitは、活用してたら本当に効果があるから試してみて♪
昨年から伺ってると、
とよちゃんのダイエット法は短期集中型な気がするので、
気長に構えた方がストレスを感じなくて、更にいいかもよ。
「やっちゃいました」記事のお料理、とても美味しそうでしたe-460
2011/07/07 13:10  | URL | むっちゃん #-[ 編集] |  ▲ top

- むっちゃん -
私は集中力が持続しないので、基本的に何でも短期決戦なんですよi-229
気長に構えた方がいいって事は、重々感じているんですが・・・・
エスニック料理美味しかったよi-280
2011/07/07 18:50  | URL | ☆とよちゃん☆ #-[ 編集] |  ▲ top


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